이별 후 많은 사람들이 심리적 고통을 겪습니다. 그러나 이별의 아픔은 사랑의 깊이와 비례하지 않습니다.  이 글에서는 이별 후 폐인이 되는 이유와 이를 극복하는 방법에 대해 알아보겠습니다.  💔 이별의 아픔, 사랑 때문만은 아니다   많은 이별녀들은 이별 후 고통을 겪으면서도 그 원인을 사랑의 깊이로만 생각합니다. 그러나 이는 자신의 멘탈 건강과도 큰 관련이 있습니다. 해결 방법:자신의 상태 점검: 이별 후 자신이 얼마나 건강한 멘탈을 가지고 있는지 점검해보세요.현실적인 시각: 이별의 아픔을 사랑의 깊이로만 치부하지 말고, 자신의 감정 컨트롤 문제로도 생각해보세요.긍정적 변화: 자신의 행동과 태도를 반성하고 긍정적으로 변화하려는 노력이 필요합니다.   🌟 재회에 대한 현실적 접근 재회를 희망하는 것은..