연애를 하다 보면 이별의 순간을 맞이하게 될 때가 있습니다. 상대방이 갑자기 "이제 그만 헤어지자"라는 말을 하면, 머릿속이 하얘지며 어떻게 대처해야 할지 몰라 당황하기 마련입니다.  이번 글에서는 이별의 순간에 당황하지 않고 현명하게 대처하는 방법에 대해 알아보겠습니다.  💔 이별 통보, 어떻게 받아들여야 할까?   이별 통보를 받으면 누구나 충격을 받습니다. 하지만 이때야말로 차분하게 대응하는 것이 중요합니다. 해결 방법:감정 조절: 순간적으로 화가 나거나 슬픔에 빠지기보다는 감정을 차분하게 다스리세요. "오늘은 결코 마지막이 아냐!"라는 말을 떠올리며 스스로를 다독이세요.냉정하게 대처: 남자친구의 "이제 그만 헤어지자"라는 말에 "그래, 알았어"라고 대답하세요. 이는 남자친구에게 매달리거나 감정적..